2017-08-13から1日間の記事一覧

森山が山田

「サプリメントを常用しているから食事の内容は気を遣わなくても問題ない」というライフスタイルは問題です。「取れない栄養素はサプリメントにサポートしてもらう」と考えるのが良いとされているのです。自分の体調に敏感になって摂取栄養素のバランスのど…